Kako izliječiti upalu grla: prirodne mogućnosti i lijekovi

Sadržaj

• Prirodne mogućnosti za upalu grla
• 1. Isperite grlo toplom vodom i solju
• 2. Popijte čaj od limuna s medom i đumbirom
• 3. Pijenje čaja od sljeza, kadulje ili alteije
• 4. Uzimanje smoothija od jagoda s medom
• Farmaceutski lijekovi za upalu grla
• Simptomi upale grla

Upaljeno grlo može uzrokovati simptome kao što su pečenje u grlu, bol i poteškoće u gutanju, a obično je uzrokovano dugotrajnim izlaganjem prehladi ili infekcijama bolestima poput gripe ili tonzilitisa.

U nekim se slučajevima grlobolja može liječiti domaćim lijekovima, poput grgljanja toplom vodom i soli, međutim, ako upala i bol ne nestanu, a gnoj se vidi u grlu, važno je posjetiti liječnika i započnite liječenje, koje se može učiniti lijekovima za ublažavanje simptoma, poput ibuprofena, ili antibioticima, poput penicilina.

Prirodne mogućnosti za upalu grla

Neke domaće mjere koje mogu biti korisne kod upale grla su:

1. Isperite grlo toplom vodom i solju

Otopina slane vode ima antimikrobna svojstva koja pomažu u uklanjanju mikroorganizama iz grla, smanjujući simptome. Za pripremu otopine dodajte žlicu soli u čašu tople vode i dobro promiješajte dok se ne otopi. Zatim grgljajte smjesu najmanje 3 puta, svaki put izlijevajući vodu. Pogledajte i druge recepte za grgljanje upale grla.

2. Popijte čaj od limuna s medom i đumbirom

Još jedan sjajan domaći lijek za upalu grla je čaj od meda, limuna i đumbira, koji treba uzimati dva puta dnevno. Ovaj lijek ima antibakterijska i protuupalna svojstva, osim što je bogat vitaminom C, koji jača prirodnu obranu tijela.

Da biste pripremili čaj, samo dodajte 1 šalicu kipuće vode, 1 narezani limun i 1 cm đumbira, čekajući oko 15 minuta prije nego što se procijedi. Na kraju, ako je potrebno, zasladite medom.

3. Pijenje čaja od sljeza, kadulje ili alteije

Ove biljke imaju protuupalna svojstva i podmazuju grlo, ublažavajući simptome. Da biste napravili čaj, samo dodajte 1 žlicu odabrane biljke u 1 šalicu kipuće vode, pustite da odstoji 15 minuta i procijedite. Pogledajte i druge čajeve koji vam mogu pomoći ublažiti upalu grla.

4. Uzimanje smoothija od jagoda s medom

Jagode imaju vitamin C koji pomaže u povećanju obrambenih sposobnosti organizma, a med podmazuje grlo, pomažući u smanjenju boli i upala. Da biste napravili ovaj vitamin, morate u blenderu pobijediti 1 čašu mlijeka i 6 jagoda, a zatim dodati 1 žlicu meda.

Što se tiče prehrane protiv grlobolje, treba dati prednost tekućoj i pastoznoj hrani poput juha, čorbi ili voćnih pirea, izbjegavajte piti prehladnu ili prevruću hranu koja smanjuje bol i nelagodu prilikom gutanja.

Ostali domaći načini za izlječenje upale grla nalaze se u ovom videu nutricionistice Tatjane Zanin:

Farmaceutski lijekovi za upalu grla

Apotekarski lijekovi protiv upale grla također su vrlo važni, posebno kada je bol vrlo jaka, treba više od 3 dana da prođe ili je popraćena vrućicom. U tim situacijama treba konzultirati liječnika opće prakse kako bi procijenio potrebu započinjanja liječenja nekim ljekarničkim lijekom, a to može biti:

• Protuupalna sredstva, kao što su ibuprofen ili naproksen: smanjuju upalu, ublažavaju bol i olakšavaju čin gutanja;
• Sredstva protiv bolova, kao što su paracetamol ili dipiron: smiruju osjećaj boli i više se koriste kada nema vidljive upale;
• Antibiotici, kao što su amoksicilin i klavulanska kiselina: koriste se kada postoji gnoj i infekcija uzrokovana bakterijama.

Ovi se lijekovi uvijek trebaju koristiti samo uz preporuku liječnika i ne smiju ih zamijeniti prirodne mogućnosti, jer bi te prirodne mogućnosti uvijek trebale biti dodatak liječenju. Provjerite koji se lijekovi mogu koristiti za upalu grla.

Simptomi upale grla

Simptomi upale grla uključuju:

• Nelagoda u grlu;
• Suh i nadražujući kašalj;
• Grlobolja prilikom gutanja ili govora;
• Jako crveno i natečeno grlo;
• Niska temperatura;
• Visoka temperatura, češća ako postoji infekcija bakterijama;
• Loš zadah i oticanje vrata.

Upalu grla mogu uzrokovati gripa, prehlada, tonzilitis, laringitis ili faringitis. Drugi mogući uzroci upale grla mogu biti iritacija grla udisanjem otrovnih tvari, pretjerana konzumacija alkoholnih pića ili refluks hrane u grlo. Pogledajte više uzroka upale grla i što učiniti.