Dan u životu nekoga tko ima RA
Sadržaj
Kao što svi koji imaju reumatoidni artritis znaju, natečeni i ukočeni zglobovi nisu jedine nuspojave bolesti. RA može imati ogroman utjecaj na vaše raspoloženje i mentalno zdravlje, vašu radnu sposobnost i koliko možete raditi da volite stvari.
Bio sam vlasnik salona i stilista više od 20 godina do 2010. godine, kada mi je dijagnosticiran RA. Ovako izgleda moj prosjek iz dana u dan.
18:00
Probudim se da oba psa mahnito ližu lice. Oni su gladni i vrijeme je da započnem svoj dan. Prvo što napravim prije nego što iziđem nogom iz kreveta je uzimanje lijekova protiv bolova. Kad počne kucati, obično se mogu spustiti stubama da pustim pse napolje. Provjeravam svoj kalendar koji držim pokraj njihovih zdjela da vidim kakve sastanke imam danas. Mogla magla nije šala. Da nisam vodio bilješke i kalendare, zaboravio bih sve.
Danas je na dnevnom redu sastanak mentalnog zdravlja. Većina ljudi koje znam koji su bolesni uopće ne uzimaju u obzir da je mentalno zdravlje pola bitke s ovom bolešću. Potpuno sam izgubio identitet otkad sam prestao s radom i borim se da ne uznemirim tjeskobu i tugu. Znam da se bolje osjećam mentalno, to mi je lakše nositi se sa svim promjenama kroz koje moje tijelo svakodnevno prolazi.
8:30 sati
Prošla sam u teretani. Volim pohađati nastavu, poput biciklizma. Osjećam se kao da sam dio nečega i upoznao sam neke prilično cool ljude. Imati ovu bolest vrlo je usamljeno. Ne može se samo napraviti plan za odlazak na koncert ili u hokej, a da se ne želi položiti ili čak izvući emociju od boli. Postoje dani kada hodam u teretanu dok brišem suze s očiju, ali kad odem, osjećam se nevjerojatno. Obećao sam sebi da se nikad neću prestati kretati, bez obzira na to kako se osjećam.
Postoji kompromis koji imam sa svojim tijelom. Kad se osjećam potpuno grozno, napravim nešto lagano. Ali kad se osjećam dovoljno dobro, borim se sa svim što mogu kako bih vidio koliko se daleko mogu odgurnuti. Imati ovu utičnicu bilo je tako dobro - ne samo za moje tijelo, već i za moj um. Vježba u bilo kojem obliku odlična je za depresiju i tjeskobu. Također je lijep socijalni izlaz.
13:00
Nakon dovršetka termina za mentalno zdravlje i završetka tečaja u teretani, što se zapravo mora učiniti oko ove kuće? Praonica? Usisavanje? Pokušaj davanja prioriteta poslovima je zanimljiv koncept - dio moje osobnosti želi da sve sada bude gotovo. Morala sam naučiti kako sve radim. Praonica će se morati raditi tu i tamo, a usisavanje će trajati cijeli dan sa svim pauzama koje moram napraviti između soba. Danas ću se pozabaviti kupaonicom, ali još uvijek opsesivan ostalim, dok to ne učinite.
17:00
Vrijeme za večeru za pse. Tako sam umorna - boli me leđa, boliju me ruke ... ahhh.
Trudim se da psima poslužim hranu s ovom vilicom u ruci. Čini se da su najjednostavnije stvari za mene zaista produkcija. Teško je povjerovati da sam nekada posjedovao salon i stajao 12 sati radeći kosu svakodnevno. Hvala bogu da mi mozak ide na autopilotu, inače bi me sve ovo izluđivalo. Ili je već ?! Valjda to postaje svojevrsna igra. Koliko se može svakodnevno stajati s boli, oticanjem, nestabilnim zglobovima i svim mentalnim aspektima gubitka tko ste i tko ste nekada bili?
21:00
Vrijeme je za sjesti i zaključiti se na nekim izložbama. Radio sam nešto istezanja tu i tamo između epizoda, tako da se ne osjećam poput limenog čovjeka. Moj se um još uvijek vrti oko svega onoga što danas nisam učinio. Imati RA posao je puno radno vrijeme. Planiram dan, dodijelim prioritete stvarima, pohađam liječničke preglede, a zatim pokušavam raditi stvari za sebe, poput tuširanja vrućim tušem ili čak pranja kose. Nosio sam čak i ovu majicu posljednja tri dana! Pomozite!
12 ujutro.
Zaspao sam na kauču. Psi moraju još jedanput izaći prije spavanja. Stojim na vrhu stuba, pokušavajući voljom dolje. Jutros je bilo puno lakše, ali sada se čini da je to nemoguće podnijeti.
Pokušati se udobno smjestiti u krevet je poput igre Twistra. Moram biti siguran da postoji samo jedan jastuk ispod mojeg oštećenog vrata, jastuk za tijelo je između nogu za bolna leđa, a čarape su mi isključene, tako da se ne budim u bazenu znoja u sredini noć od moje groznice. I, naravno, tjeram pse da spavaju pored mene radi utjehe.
Moj se dan bliži kraju i pokušavam se naspavati prije nego što sutra sve počne ponovo. Izazov koji svakodnevno prihvaćam. Neću dopustiti da me ta bolest pobijedi. Iako imam trenutke slabosti, suza i straha od odricanja, svaki dan se probudim s voljom da se pozabavim onim što život odluči baciti na mene, jer nikada neću odustati.
Popularni Članci
Zašto moje malo dijete slabo diše?
