Starenje promjena u dojkama

Sadržaj

• Uzroci
• Prirodni pad estrogena
• Menopauza
• Ostali uzroci
• Uobičajene promjene na dojkama
• Liječenje i upravljanje promjenama na dojkama
• Prevencija

Promjene u dojkama

Kako starite, tkivo i struktura vaših dojki počinju se mijenjati. To je zbog razlika u razinama reproduktivnih hormona uzrokovanih prirodnim procesom starenja. Kao rezultat ovih promjena, vaše grudi počinju gubiti svoju čvrstoću i punoću.

Također s godinama dolazi do povećanog rizika od nastanka izraslina na dojkama, poput mioma, cista i raka. Imajte na umu da žene bilo koje dobi mogu razviti ova stanja. Dajte si redovite samopreglede dojki kako biste provjerili ima li izraslina.

Evo što trebate znati o promjenama starenja dojki.

Uzroci

Prirodni pad estrogena

Jedan od glavnih uzroka promjena starenja u dojkama je prirodni pad ženskog reproduktivnog hormona estrogena. Ova smanjena količina estrogena uzrokuje da koža i vezivno tkivo dojke postanu manje hidratizirani, što je čini manje elastičnom.

S manje elastičnosti, grudi gube čvrstoću i punoću te mogu razviti istegnuti i labavi izgled. Nerijetko mijenjate veličinu šalice s godinama.

Gusto tkivo dojke zamjenjuje se masnim tkivom kako se proces starenja nastavlja.

Menopauza

Većina promjena starenja na dojkama događa se u vrijeme menopauze.

Menopauza je prirodni proces tijekom kojeg prestaju ovulacija i menstruacija. Taj se prijelaz obično događa između 45. i 55. godine života. Službeno ste u menopauzi kada niste imali mjesečnicu 12 uzastopnih mjeseci.

Ostali uzroci

Oni kojima su kirurški uklonjeni jajnici mogu u bilo kojem trenutku imati promjene na dojkama zbog gubitka hormona.

Uobičajene promjene na dojkama

Uobičajene promjene koje se javljaju na dojkama zbog starosti uključuju:

• strije
• bradavice usmjerene prema dolje
• izduženi, rastegnuti ili spljošteni izgled
• širi prostor između dojki
• kvrgavost, koja može biti posljedica dobroćudnih fibrocističnih promjena u dojkama ili ozbiljnih stanja poput raka dojke

Ali neke promjene nisu normalne. Posjetite svog liječnika ako primijetite bilo što od sljedećeg:

• puckanje
• crvenilo
• zadebljanje kože dojke
• uvučena bradavica
• iscjedak iz bradavice
• bolovi u dojkama
• tvrde grude
• jedna dojka izgleda bitno drugačije od druge

Liječenje i upravljanje promjenama na dojkama

Mnoge promjene na dojkama normalni su dio procesa starenja.

Ako ste značajno uznemireni promjenama u tkivu dojke, možda biste trebali razmisliti o estetskoj kirurgiji. Estetska kirurgija može zamijeniti punoću dojki kao i položaj bradavica.

Ako želite liječiti strije, trenutno nema konačnog tretmana. Neki tematski proizvodi mogu biti korisni za smanjenje izgleda.

U nekim studijama biljka Centella asiatica i utvrđeno je da lijekovi na recept tretinoin djelotvorno smanjuju pojavu strija. Dostupni su i laserski tretmani.

Posavjetujte se s ovim liječnikom kako biste saznali koja je najbolja za vas.

Zapamtite, ove promjene starenja na vašim grudima su normalne. Ne morate ih liječiti ako to ne želite. Umjesto toga, zagrlite ih!

Prevencija

Ne postoji siguran način da spriječite promjene na svojim grudima povezane sa starenjem.

Ali nepušenje - ili odvikavanje od pušenja ako to trenutno radite - važno je za dobro zdravlje kože i tkiva.

Bitno je biti i što ljubazniji prema svom tijelu tijekom svog života. Dobivanjem adekvatnog i redovitog sna, zdravom prehranom i sudjelovanjem u redovitim vježbama možete dati sve od sebe da promovirate nježni proces starenja.