15 problema s teretanom koje razumiju samo niske djevojke
![Lose Belly Fat But Don’t Do These Common Exercises! (5 Minute 10 Day Challenge)](https://i.ytimg.com/vi/0GgqQBoe5ts/hqdefault.jpg)
Sadržaj
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-gym-problems-only-short-girls-understand.webp)
Niske djevojke u teretani imaju teškoće: čini se da su teretane i oprema za vježbanje namijenjene muškarcima ili barem visokim ženama. To može biti vježba koja se samo priprema za trening jer priprema uključuje iskorak, posezanje, skakanje, istezanje, skakanje i penjanje. "Najgore je uvijek tražiti pomoć", rekla je jedna dizačica od 5'1" s kojom smo razgovarali. "Osjećam se snažno, čvrsto i nepobjedivo...onda se moram okrenuti i zamoliti nekog tipa za pomoć s mojim sljedeći potez. "
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-gym-problems-only-short-girls-understand-1.webp)
Sestre niske, osjećamo vašu bol (od zgaženih prstiju od ljudi koji vas ne vide da stojite iza njih do iskrivljenih glava od pokušaja otrgnuti uteg s visokog stalka). Evo 25 problema u teretani koje samo kratki ljudi mogu razumjeti.
Uvijek morate zamoliti stranca da povuče lat bar prema dolje gdje ga možete doseći (čak i ako skočite, pola puta vam nedostaje).
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-gym-problems-only-short-girls-understand-2.webp)
Capri hlače su vam tajice u cijeloj dužini, a tajice u cijeloj dužini nisu dobro.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-gym-problems-only-short-girls-understand-3.webp)
Televizori na trakama za trčanje nikada nisu dovoljno nagnuti da biste stvarno išta vidjeli.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-gym-problems-only-short-girls-understand-4.webp)
Čak i kad postavite stroj za pritiskanje nogu na najbližu postavku, noge su vam jedva savijene.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-gym-problems-only-short-girls-understand-5.webp)
Morate rano doći na sat vrtenja jer znate da ćete morati sve na biciklu prilagoditi na najnižu/najmanju postavku.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-gym-problems-only-short-girls-understand-6.webp)
svi vrhovi su tunike.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-gym-problems-only-short-girls-understand-7.webp)
Obožavatelji su uvijek postavljeni da vam pušu iznad glave, tako da nikada nećete osjetiti povjetarac dok vježbate.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-gym-problems-only-short-girls-understand-8.webp)
Ne možete doći do trake za povlačenje. Čak i ako skočiš. S stolice.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-gym-problems-only-short-girls-understand-9.webp)
Ponekad morate upotrijebiti otpornu traku poput praćke da biste skinuli loptice za vježbu s gornje police.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-gym-problems-only-short-girls-understand-10.webp)
U barre razredu, baletna šipka vam dolazi do pazuha, tako da morate biti ludo fleksibilni samo da biste radili normalno podizanje nogu.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-gym-problems-only-short-girls-understand-11.webp)
U kickboxingu morate izvesti udarac okruglim kutom samo da biste pogodili vreću. Pokušate li ga kleknuti, ne možete ga ni dosegnuti.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-gym-problems-only-short-girls-understand-12.webp)
Klupa za prsni koš previsoka je pa vam noge samo vise sa svake strane.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-gym-problems-only-short-girls-understand-13.webp)
Sve vaše joga hlače uništene su na dnu od stalnog vučenja po tlu.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-gym-problems-only-short-girls-understand-14.webp)
Morate uhvatiti metalni dio eliptičnih ručki, jer je podstavljeni dio iznad linije ramena.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-gym-problems-only-short-girls-understand-15.webp)
Ne možete dohvatiti udice u gornjim ormarićima pa ste uvijek zaglavljeni s jednim u donjem redu ... gdje vas nagaze.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-gym-problems-only-short-girls-understand-16.webp)