Nadimanje trbuha

Nadimanje trbuha stanje je u kojem se trbuh (trbuh) osjeća pun i zategnut. Trbuh vam može izgledati natečen (rastegnut).

Uobičajeni uzroci uključuju:

• Gutanje zraka
• Zatvor
• Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB)
• Sindrom iritabilnog crijeva
• Netolerancija na laktozu i problemi s probavom druge hrane
• Prejedanje
• Prekomjerni rast bakterija u tankom crijevu
• Debljanje

Možda ćete napuhnuti ako uzimate oralni lijek za dijabetes akarbozu. Neki drugi lijekovi ili hrana koja sadrži laktulozu ili sorbitol mogu uzrokovati nadutost.

Ozbiljniji poremećaji koji mogu uzrokovati nadutost su:

• Ascites i tumori
• Celijakija
• Damping sindrom
• Rak jajnika
• Problemi s gušteračom koja ne proizvodi dovoljno probavnih enzima (insuficijencija gušterače)

Možete poduzeti sljedeće korake:

• Izbjegavajte žvakaće gume ili gazirana pića. Klonite se hrane s visokom razinom fruktoze ili sorbitola.
• Izbjegavajte hranu koja može stvoriti plin, poput prokulice, repe, kupusa, graha i leće.
• Ne jedite prebrzo.
• Prestani pušiti.

Potražite liječenje zatvora ako ga imate. Međutim, dodaci vlaknima poput psylliuma ili 100% mekinja mogu vam pogoršati simptome.

Možete probati simetikon i druge lijekove koje kupujete u ljekarni za pomoć kod plina. Čepići od ugljena također mogu pomoći.

Pripazite na hranu koja pokreće vaše nadutost kako biste mogli početi izbjegavati tu hranu. To može uključivati:

• Mlijeko i drugi mliječni proizvodi koji sadrže laktozu
• Određeni ugljikohidrati koji sadrže fruktozu, poznati kao FODMAP

Nazovite svog liječnika ako imate:

• Bolovi u trbuhu
• Krv u stolici ili tamna stolica odloženog izgleda
• Proljev
• Žgaravica koja se pogoršava
• Povraćanje
• Gubitak težine

Nadimanje; Meteorizam

Azpiroz F. Crijevni plinovi. U: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, ur. Sleisenger i Fordtranova bolest probavnog trakta i jetre. 11. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: poglavlje 17.

McQuaid KR. Pristup pacijentu s gastrointestinalnim bolestima. U: Goldman L, Schafer AI, ur. Goldman-Cecil medicina. 26. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 123.