Razumijevanje rizika od raka prostate

Jeste li izloženi riziku od razvoja karcinoma prostate tijekom svog života? Saznajte više o čimbenicima rizika za rak prostate. Razumijevanje vaših rizika može vam pomoći da razgovarate sa svojim liječnikom o tome koje korake možda želite poduzeti.

Nitko ne zna što uzrokuje rak prostate, ali određeni čimbenici povećavaju rizik od oboljenja od njega.

• Dob. Vaš rizik raste kako stariš. Rijetko je prije 40 godina. Većina karcinoma prostate javlja se kod muškaraca u dobi od 65 godina i starijih.
• Obiteljska povijest. Imati oca, brata ili sina s rakom prostate povećava rizik. Imati jednog člana uže obitelji s rakom prostate udvostručuje vlastiti rizik muškarca. Čovjek koji ima 2 ili 3 člana obitelji prvog stupnja s rakom prostate 11 puta je u većem riziku od nekoga tko nema članova obitelji s rakom prostate.
• Utrka. Afroamerički muškarci izloženi su većem riziku od muškaraca drugih rasa i nacionalnosti. Rak prostate može se javiti i u mlađoj dobi.
• Geni. Muškarci s mutacijom gena BRCA1, BRCA2 imaju veći rizik od raka prostate i nekih drugih vrsta karcinoma. Uloga genetskog testiranja na rak prostate još uvijek se procjenjuje.
• Hormoni. Muški hormoni (androgeni) poput testosterona mogu igrati ulogu u razvoju ili agresivnosti raka prostate.

Zapadni način života povezan je s rakom prostate, a prehrambeni čimbenici intenzivno su proučavani. Međutim, rezultati su nedosljedni.

Imati čimbenike rizika za rak prostate ne znači da ćete ih i dobiti. Neki muškarci s nekoliko čimbenika rizika nikada ne obolijevaju od raka prostate. Mnogi muškarci bez čimbenika rizika razvijaju rak prostate.

Većina rizika za rak prostate, poput dobi i obiteljske povijesti, ne može se kontrolirati. Ostala područja su nepoznata ili još nisu dokazana. Stručnjaci i dalje promatraju stvari poput prehrane, pretilosti, pušenja i drugih čimbenika kako bi vidjeli kako mogu utjecati na vaš rizik.

Kao i kod mnogih zdravstvenih stanja, očuvanje zdravlja vaša je najbolja obrana od bolesti:

• Nemojte pušiti.
• Dosta vježbajte.
• Hranite se zdravo s malo masnoće s puno povrća i voća.
• Održavajte zdravu težinu.

Prije uzimanja dodataka prehrani dobro je razgovarati sa svojim davateljem usluga. Neke su studije pokazale da određeni dodaci mogu povećati rizik od raka prostate, iako to nije dokazano:

• Selen i vitamin E. Ako se uzimaju odvojeno ili zajedno, ovi dodaci mogu povećati rizik.
• Folna kiselina. Uzimanje dodataka s folnom kiselinom može povećati rizik, ali jedenje hrane bogate folnom kiselinom (prirodni oblik vitamina) može pomoći u zaštiti PROTIV karcinoma prostate.
• Kalcij. Unos visoke razine kalcija u vašu prehranu, bilo dodacima ili mliječnim proizvodima, može povećati rizik. Ali trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što smanjite mliječne proizvode.

Dobra je ideja razgovarati sa svojim liječnikom o riziku od raka prostate i što možete učiniti s tim u vezi. Ako imate veći rizik, vi i vaš pružatelj usluga možete razgovarati o prednostima i rizicima probira za rak prostate kako biste odlučili što je najbolje za vas.

Nazovite svog davatelja usluga ako:

• Imate pitanja ili nedoumica u vezi s rizikom od raka prostate
• Jeste li zainteresirani ili imate pitanja o probiru na rak prostate

Web stranica Nacionalnog instituta za rak. Genetika raka prostate (PDQ) - zdravstvena profesionalna verzija. www.cancer.gov/types/prostate/hp/prostate-genetics-pdq#section/all. Ažurirano 7. veljače 2020. Pristupljeno 3. travnja 2020.

Web stranica Nacionalnog instituta za rak. Prevencija raka prostate (PDQ) - Verzija za pacijenta. www.cancer.gov/types/prostate/patient/prostate-prevention-pdq#section/all. Ažurirano 10. svibnja 2019. Pristupljeno 3. travnja 2020.

Web stranica Nacionalnog instituta za rak. Nacionalni institut za zdravstveni nadzor, epidemiologiju i program krajnjih rezultata (SEER). SEER statistički podaci: rak prostate. seer.cancer.gov/statfacts/html/prost.html. Pristupljeno 3. travnja 2020.

Američka radna skupina za preventivne usluge, Grossman DC, Curry SJ, et al. Probir na rak prostate: Izjava o preporuci Radne skupine za preventivne usluge SAD-a. JAMA. 2018; 319 (18): 1901-1913. PMID: 29801017 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29801017/.

• Rak prostate