Vrtoglavica i vrtoglavica - naknadna njega
Vrtoglavica može opisati dva različita simptoma: vrtoglavicu i vrtoglavicu.
Vrtoglavica znači da se osjećate kao da biste se mogli onesvijestiti.
Vrtoglavica znači da se osjećate kao da se vrtite ili krećete ili se osjećate kao da se svijet vrti oko vas. Osjećaj predenja:
- Često počinje iznenada
- Obično se započinje pomicanjem glave
- Traje nekoliko sekundi do minuta
Najčešće ljudi kažu da osjećaj predenja može započeti kad se prevrnu u krevetu ili nagnu glavu da nešto pogledaju.
Uz vrtoglavicu i vrtoglavicu, možda imate i:
- Mučnina i povračanje
- Gubitak sluha
- Zvoni u ušima (zujanje u ušima)
- Problemi s vidom, poput osjećaja da stvari skaču ili se kreću
- Gubitak ravnoteže, poteškoće u uspravljanju
Vrtoglavica se obično sama po sebi poboljša ili se lako liječi. Međutim, to može biti simptom drugih problema. Uzroka je mnogo. Lijekovi mogu uzrokovati vrtoglavicu ili probleme s uhom. Bolest pokreta također vam može zavrtjeti u glavi.
Vrtoglavica također može biti simptom mnogih poremećaja. Neki mogu biti kronična, dugotrajna stanja. Neki mogu doći i otići. Ovisno o uzroku vaše vrtoglavice, možete imati i druge simptome, poput dobroćudne pozicijske vrtoglavice ili Meniereove bolesti. Važno je da liječnik odluči je li vaša vrtoglavica znak ozbiljnog problema.
Ako imate vrtoglavicu, možda ćete moći spriječiti pogoršanje simptoma:
- Izbjegavanje naglih pokreta ili promjena položaja
- Mirno i odmaranje kad imate simptome
- Izbjegavajte jaka svjetla, TV i čitanje kada imate simptome
Kad se osjećate bolje, polako povećavajte aktivnost. Ako izgubite ravnotežu, možda ćete trebati pomoć u šetnji kako biste bili sigurni.
Iznenadna vrtoglavica tijekom određenih aktivnosti može biti opasna. Pričekajte 1 tjedan nakon što nestane jaka čarolija vrtoglavice, prije nego što se popnete, vozite ili upravljate teškim strojevima ili se obratite svom liječniku za savjet. Kronična vrtoglavica ili vrtoglavica mogu uzrokovati stres. Odlučite se za zdrav način života kako biste se lakše snašli:
- Naspavati se.
- Jedite dobro uravnoteženu, zdravu prehranu. Nemojte se prejesti.
- Vježbajte redovito, ako je moguće.
- Naučite i vježbajte načine opuštanja, kao što su vođene slike, progresivno opuštanje mišića, joga, tai chi ili meditacija.
Učinite svoj dom što sigurnijim, samo u slučaju da izgubite ravnotežu. Na primjer:
- Uklonite olabavljene žice ili užad s područja kroz koja prolazite kako biste prešli iz jedne sobe u drugu.
- Uklonite labave sagove.
- Ugradite noćna svjetla.
- Stavite prostirke bez nosača i rešetke u blizini kade i WC-a.
Vaš liječnik može propisati lijekove za mučninu i povraćanje. Vrtoglavica i vrtoglavica mogu se poboljšati s nekim lijekovima. Uobičajeni lijekovi uključuju:
- Dimenhidrinat
- Meclizine
- Sredstva za smirenje poput diazepama (Valium)
Previše vode ili tekućine u tijelu može pogoršati simptome povećanjem pritiska tekućine u vašem unutarnjem uhu. Vaš liječnik može predložiti dijetu s niskim udjelom soli ili tablete za vodu (diuretici).
Nazovite 911 ili svoj lokalni broj za hitne slučajeve ili idite na hitnu ako vam se vrti u glavi i imate:
- Ozljeda glave
- Vrućica preko 38,3 ° C (101 ° F)
- Glavobolja ili vrlo ukočen vrat
- Napadaji
- Problemi s zadržavanjem tekućine u dolje; povraćanje koje ne prestaje
- Bol u prsima
- Nepravilan rad srca
- Kratkoća daha
- Slabost
- Ne mogu pomicati ruku ili nogu
- Promjena vida ili govora
- Nesvjestica i gubljenje budnosti
Nazovite svog davatelja usluga ako imate:
- Novi simptomi ili simptomi koji se pogoršavaju
- Vrtoglavica nakon uzimanja lijeka
- Gubitak sluha
Menierova bolest - naknadna njega; Benigna položajna vrtoglavica - naknadna njega
Chang AK. Vrtoglavica i vrtoglavica. U: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, ur. Rosenova hitna medicina: koncepti i klinička praksa. 9. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: poglavlje 16.
Dizalica BT, Minor LB. Periferni vestibularni poremećaji. U: Flint PW, Haughey BH, Lund V, et al, ur. Cummingsova otolaringologija: kirurgija glave i vrata. 6. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: poglavlje 165.
- Vrtoglavica i vrtoglavica